Eksperimentas buvo atliktas su dviem studentų grupėmis, stebint jų veiklą „Facebook“, „Instagram“ir „Snapchat“.
Neseniai Pensilvanijos universiteto absolventai atliko eksperimentą, kuriame dalyvavo 143 studentai. Jie parodė, kad per daug laiko praleidimas socialinėje žiniasklaidoje sukelia depresiją ir vienatvės jausmą. Darbas buvo paskelbtas Socialinės ir klinikinės psichologijos žurnale.
Autorių teigimu, ankstesni tyrimai, kuriais buvo siekiama parodyti ryšį tarp depresijos ir socialinės žiniasklaidos, nuvedė dalyvius į nerealias sąlygas, privertė juos visiškai atsisakyti socialinės žiniasklaidos. Jie taip pat nusprendė eiti kitu keliu ir palyginti dviejų atsitiktinių imčių grupių būklę.
Eksperimento pradžioje psichologai atliko apklausą, kurios metu nustatė savanorių nuotaiką ir savijautą. Jie taip pat įvertino vidutinį laiką, praleistą „Facebook“, „Instagram“ir „Snapchat“, naudodamiesi „iPhone“statistika. Tada jie atsitiktine tvarka suskirstė visus 143 dalyvius (108 iš jų buvo merginos) į dvi grupes. Pirmajame, kuris tarnavo kaip kontrolė, mokiniai nepakeitė savo įpročių ir toliau tiek pat laiko praleido socialiniuose tinkluose, kaip ir anksčiau. Antrosios grupės nariai kiekviename socialiniame tinkle praleido ne daugiau kaip 10 minučių per dieną. Tokios sąlygos tęsėsi tris savaites.
Norėdami išmatuoti dalyvių emocinę būseną po eksperimento, psichologai pasirinko anketą su septyniais rodikliais: socialinė parama, baimė iškristi iš aplinkos, vienatvė, nerimas, depresija, savigarba ir savęs priėmimas. Rezultatai parodė aiškų ryšį tarp vienatvės ir depresijos bei laiko, praleisto socialinėje žiniasklaidoje. Pasibaigus trims savaitėms, visi eksperimentinės grupės nariai parodė mažiau depresijos simptomų, palyginti su kontroline grupe.
Abiejų grupių vienatvės įvertinimas / © Socialinės ir klinikinės psichologijos žurnalas
Generalinė direktorė Melissa G. Khant aprašė prieštaringus faktus:
„Ironiška, kad mažesnis dėmesys socialinei žiniasklaidai daro žmogų mažiau vienišą. Tam paaiškinimą jau pasiūlė kai kurie ekspertai, teigdami, kad to priežastis yra pasąmoninis palyginimas. Kai žmogus žiūri į kitų žmonių gyvenimo įvykius, pavyzdžiui, „Instagram“, jam atrodo, kad visi kiti gyvena geriau nei jis “.
Tačiau autoriai pabrėžė, kad jie nėra pasirengę rezultatų ekstrapoliuoti į kitas amžiaus grupes ar socialinius tinklus, kurie nėra atstovaujami tyrime.
Anksčiau Binghamtono universiteto mokslininkas išanalizavo studentų profilius ir išsiaiškino, kurie žmonės yra labiau priklausomi nuo socialinių tinklų ir kokia to priežastis.